2006年02月02日

たまご丼

最近よく言われている「食育」。
生きていく上で、食べるって大事ですよね。
食べてる時って、すごく幸せですし。

まだ子供がいるわけではありませんが、
野菜たっぷりの“幼児食”を作ってみました。

■たまご丼

DSC04598.jpg

材料は、卵、にんじん、かぼちゃ、グリンピース、たまねぎ、しいたけ、かまぼこ。
味付は、めんつゆを薄めて、みりんを少し加えて、煮切ればばっちり。

味は薄味に、そしてなるべく添加物は使わないように。
オトナも一緒においしく食べられる一品。
posted by calista at 20:10| 愛媛 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | ■食べもの | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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